Управление ресурсными состояниями

ID13004

Ресурсные состояния- это психические состояния, позволяющие более продуктивно выполнять профессиональную деятельность и вести благополучный образ жизни. Управлять ресурсным состоянием означает уметь распознавать, моделировать, проживать максимально полно, переключать, удерживать (в случае необходимости), выходить и прерывать его. Развитию этих навыков и будет посвящен мастер-класс.

Управление ресурсными состояниями – это новая грамотность в современном технологическом мире, перегруженном информацией и переменами. Так, осознанность и управление собой указывается в 63% источниках компетенций будущего как значимая группа компетенций [Harvard Business Review,2018]. И уже сегодня для продуктивного решения ежедневных задач лидерам компаний и проектных команд важно быть в наилучшей форме.

Ресурсные состояния- это психические состояния, позволяющие более продуктивно выполнять профессиональную деятельность и вести благополучный образ жизни. Управлять ресурсным состоянием означает уметь распознавать, моделировать, проживать максимально полно, переключать, удерживать (в случае необходимости), выходить и прерывать его. Развитию этих навыков и будет посвящен мастер-класс.

Кому будет полезен мастер-класс:
лидеры компаний, проектных команд в ситуации изменений;
тренеры,модераторы,ведущие групп;
представители профессий из зоны риска эмоционального выгорания (it-специалисты, “помогающие” профессии- психологи,педагоги, врачи)

В программе мастер-класса:
-критерии ресурсных состояний.
-практики конструирования состояний: тренировка базового ресурсного состояния,
-проектирование ресурсный состояний для профессиональных задач Практики переключения состояний:
-ассоциация и диссоциация,
-модель мета-состояний,
-практики концентрации/деконцентрации, фокусировки/расфокусировки,
-шкалирование состояний Практики выхода из состояний
-Мета-позиция как основа психологической устойчивости. Ресурсные состояния для лидеров и команд.

Ведущий: Елена Наумцева- бизнес-тренер, сертифицированный коуч, НЛП-мастер ( с 2001 г.). Высшее психологическое образование, аспирантура НИУ ВШЭ. Среди выполненных проектов: World Skills Russia, НЛМК, ПАО Татнефть, СИБУР, ОТУС Сколково, Intel, IT-кластер Сколково, Navigine, Ингосстрах, ИД Коммерсант, Нафта-эко, Сан ИнБеВ, Siemens, Ростелеком, Вымпелком, Росатом, МАИ, МАТИ, образовательный сектор (школы г.Москвы), робототехническая сборная Москвы (WRO и RRO), сопровождение реорганизации системы здравоохранения г.Москвы, программа для опорных вузов (СибГАУ, ТИУ, ОмГТУ) и др.

Начисление баллов за посещение мероприятия

1 балл

Организация собственной работы и поддержание необходимого уровня работоспособности