31160
Рациональное питание, как фундамент формирования здорового образа жизни
Здоровье
Образование
Ростов-на-Дону, Точка кипения ДГТУ Ростов-на-Дону
24 октября 2019, с 18:00 до 21:00
Уже идут:
и еще37
О мероприятии
Данное мероприятие рассчитано на тех, кому интересно решить для себя раз и навсегда вопросы, связанные с понятием рационального питания. Развеять популярные мифы, гуляющие по социальным сетям и получить реально работающие инструменты.
На мастер-классе вы познакомитесь с:
- Базовыми законами диетологии и принципами рационального питания;
- Пищеварением «на пальцах»
- Определением энергопотребностей в зависимости от типа телосложения;
- Принципами составления пищевых рационов
