Мы познакомимся с методом Невербального Коучинга 'Система 5 колец' Стюарта Хеллер.

Подход опирается на результаты научных и практических исследований взаимодействия Тела-Разума-Чувств-Духа. На этой базе Стюарт Хеллер доктор математики и психологии, мастер гипноза и восточных единоборств, исследователь восточных традиций телесности создал невербальную азбуку.

Невербальная азбука - это система удивительно простых, понятных символов и практик, способствующих пониманию и владению языком тела, позволяющих распознавать и управлять закрепившимися с годами телесными привычками, ментальными установками и эмоциональными реакциями.

Упражнения развивают осознанность через движение тела, легко встраиваются в повседневную жизнь, они настолько эффективны, что результат чувствуется буквально сразу.



На мастер-классе мы окунёмся в мир Невербального языка, мы будем

Исследовать:

- как то, что мы чувствуем и думаем отражается в теле и движениях

- как обрести большую осознанность и управлять своей способностью переключаться между разными состояниями и способами Быть для более эффективного присутствия в своей жизни

Практиковать:

- простые упражнения, которые помогут каждому участнику определить, где в теле «прописаны» наши ресурсные состояния, как мы их проявляем на уровне поз и движений, какое воздействие мы оказываем на окружающий мир

- как распознавать и сознательно менять свой способ взаимодействия с людьми



Ведущая:

Слуцкая Юлия - сертифицированный Коуч PCC Integral Coaching Institute Canada, продвинутый практик Невербального Коучинга; к.э.н., бизнес-тренер, преподаватель; руководитель представительства Международной Школы Невербального Коучинга Стюарта Хеллера в СПб.