Ресурсные состояния - это состояния, позволяющие более продуктивно выполнять профессиональную деятельность и вести благополучный образ жизни. Управлять ресурсным состоянием означает уметь распознавать, моделировать, проживать максимально полно, переключать, удерживать (в случае необходимости), выходить и прерывать его.

В ходе мастер-класса мы рассмотрим следующие вопросы:

- как сохранять баланс в ситуации высокой неопределенности;

- как включиться в освоение нового;

- принципы ресурсного образа жизни;

- как не выгореть эмоционально, работая дома;

- цифровая гигиена: где точка баланса? Базовые принципы;

- практики управления ресурсными состояниями.

Спикер: Наумцева Елена, г. Москва, бизнес-тренер, коуч, REBT-терапевт. Модератор МШУ Сколково

Вебинар будет транслироваться через программу Zoom. За 20 минут до начала вебинара вам на электронную почту и телефон (которые указаны в профиле Leader-ID) придёт ссылка на трансляцию.