Как не выгореть, работая из дома: управление ресурсными состояниями

ID49668

Первая встреча, кроме восторга, оставила за собой и желание повторить. Вы просите - мы организуем ещё одну встречу со спикером в онлайн-формате. На втором вебинаре вас ждёт ещё больше знаний и практик ресурсных состояний.

Управление ресурсными состояниями (УРС) – это новая грамотность в современном технологическом мире, перегруженном информацией и переменами. И экстренная трансформация образа работы и жизни в марте-апреле 2020 предъявляет новые требования к управленцам и профессионалам. В связи с переходом в онлайн-формат всем участникам важно быстро перестроиться, снизить уровень стресса и ... снова перестраиваться. И забота о собственном балансе (work-life balance) и психологическом благополучии (well-being) выходит на первый план.
Ресурсные состояния - это состояния, позволяющие более продуктивно выполнять профессиональную деятельность и вести благополучный образ жизни. Управлять ресурсным состоянием означает уметь распознавать, моделировать, проживать максимально полно, переключать, удерживать (в случае необходимости), выходить и прерывать его.
В ходе мастер-класса поговорим о балансе, о принципах ресурсного образа жизни, освоении нового, а ещё о том, как не выгореть эмоционально, работая дома.
Спикер: Наумцева Елена, г. Москва, бизнес-тренер, коуч, REBT-терапевт. Модератор МШУ Сколково
За 20 минут до начала вебинара вам на электронную почту (которая указана в профиле Leader-ID) придёт ссылка на трансляцию.

Начисление баллов за посещение мероприятия

2 балла

Обмен информацией и коммуникации

Рекомендованные мероприятия