О мероприятии

Цели программы:

Развить позитивное самоотношение в старшем подростковом возрасте.

Задачи:

•           Сформировать способность адекватно оценивать себя на основе внутренней системы ценностей и взглядов.

•        Укрепить чувство собственного достоинства

•        Сформировать ощущение ценности, значимости собственной личности

•        Развить навыки, необходимые для уверенного поведения

•        Развить навыки, необходимые для позитивного преодоления конфликтных ситуаций.

Программа тренинга:

•        Диагностика самооценки

•        Анализ своих эмоций

•        Поиск ограничивающих убеждения, снижающих уверенность

•        Знакомство с позитивным и негативным мышлением

•        Формирование позитивных убеждений для укрепления уверенности в себе

•        Отработка навыка уверенности и стрессоустойчивости

•        Формирование мышления в стратегии «Выиграл / Выиграл»

•        Формирование уверенности при постановке целей: поднимаем планку

•        Отработка уверенности в принятии решений

•        Уверенное восприятие критики

•        Уверенная формулировка комплиментов

•        Уверенное принятие комплиментов

Контакты

Похожие мероприятия