Приглашаем на уникальное событие, где у каждого будет возможность по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.

На мероприятии пройдут мастер‑классы, практические сессии и тематические дискуссии. Для всех гостей — полезные материалы и возможность пообщаться с профессионалами. Это не лекции и не "умные разговоры", а практические упражнения, где каждый участник сможет прожить и почувствовать важные темы своей жизни.

Мастер-классы:

"Смотрю в тебя, как в зеркало..." - Ольга Нестерова, Татьяна Волкова

"Социальные роли: во что и с кем я играю?" - Наталья Устинина, Татьяна Волкова

"Конфликты в паре": спорить нельзя любить -Динара Костина, Виктор Почтарь

Плейбек-театр "Ноты Времени" - Оксана Жидкова

"Кто я рядом с тобой..."- Елена Фоминых, Валентина Дрянина

Ведущие мастер-классов - психологи, преподаватели, супервизоры Высшей Школы Гештальт Терапии-настоящие профессионалы с огромным опытом и уникальным взглядом.

Гештальт-терапия помогает:
заметить, что именно сейчас тревожит, мешает или вызывает напряжение; научиться лучше понимать свои чувства и желания, а не жить «на автопилоте»; строить более честные и тёплые отношения — с собой и с другими; завершать старые истории, которые не дают двигаться вперёд; находить новые способы справляться со стрессом и трудностями.
Это не про то, что «тебя научат жить правильно». Скорее, это как разговор с внимательным собеседником, который помогает услышать самого себя. И тогда в жизни появляется больше ясности, энергии и свободы выбирать, как тебе жить дальше.

Что такое мастер-класс и как он будет проходит ?
Это активное, практическое занятие. Включает в себя: краткое введение, где ведущий рассказывает суть темы, объясняет цель и устанавливает контекст; практическое задание - участники выполняют упражнение (визуализация, ролевая игра, работа с осознанностью, техника "пустого стула" и другие методы, которые помогают ощутить тему; исследование себя - после задания участники вместе с ведущим анализирует свои ощущения, реакции , инсайты - что было бы важно, что удивило и, что осознали и, главное, как это можно применить в жизни здесь и сейчас.