Лекция-дискуссия: ГРАНИ ТРЕВОГИ
Екатеринбург, Точка кипения УрФУ Екатеринбург
12 декабря 2020, с 18:30 до 20:30
Уже идут:
О мероприятии
Что это вообще такое - тревога? Почему так сложно с ней справится? И нужно ли?
Мы, практикующие психологи-консультанты Екатерина Первухина и Петрикин Илья, обсудим эти вопросы с вами. Поговорим, о месте тревоги в жизни человека, откуда берутся подобные переживания и как с ними совладать.
Вы узнаете:
- Почему люди испытывают тревогу
- Разницу между "здоровой" и "нездоровой" тревогой
- В какие ловушки мы попадаем, пытаясь побороть свои чувства
- Инструменты превращения тревоги в союзника.
На встрече вы сможете поделиться и обменяться опытом переживания тревоги, задать интересующие вопросы ведущим и другим участникам.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ МЕРОПРИЯТИЯ:
Ресурсный центр ТОЧКИ КИПЕНИЯ УрФУ (ул. Ленина, 66, вход со стороны ул. Ленина, слева)