Если у Вас дрожат коленки при мысли о сессии, то Вам необходимо пройти этот мастер-класс. Тревога перед важными событиями в жизни, например, экзаменами - это нормальное явление, признак того, что ваш организм мобилизуется на достижение цели. Однако, есть и негативные проявления тревоги: состояние паники, нарушения сна, аппетита, неспособность запоминать, увеличение раздражительности, ухудшение отношений и т.д. Игнорировать тревогу нельзя, но нужно вовремя принять меры чтобы справиться с этим состоянием. На нашем мастер-классе Вы научитесь получать от экзаменов не только стресс, но и удовольствие!