Большинство людей считают, что у них слишком много задач (как личных, так и профессиональных) и слишком мало времени на их выполнение.

Постоянно фигурирующее в голове напоминание о незаконченных делах, невыполненных задачах и обязательствах не дает расслабиться и держит в постоянном напряжении, как следствие постоянный стресс и раздражительность.

Основная причина нарастания уровня стресса состоит в том, что природа наших занятий и жизненный уровень изменились гораздо более существенно и резко, чем качество нашей подготовки и нашей способности справляться с работой и личными проблемами.

Постоянная бесполезная озабоченность всеми делами, которые мы должны делать, является одним из самых главных поглотителей нашего времени и сил.

У вас не будет действенного способа достижения состояния спокойного контроля над ситуацией, если вы будете держать все проблемы в голове.

Основная причина, по которой проблемы занимают ваши мысли, в том, что четко не определены желаемые результаты и программа действий, а напоминания о них не помещены в надежные места, где вы наверняка уделите им должное внимание.

Задача мастер-класса:

Дать системное представление об эффективных принципах и системах контроля над всем происходящим (как дома, так и на работе), а также ряд практических навыков планирования, контроля и рационального выполнения проектов и задач.

Применение на практике методик, изученных на мастер-классе, позволит:

- оперативно и детально планировать реализацию любой цели;

- выработать индивидуальную эффективную систему фиксации, хранения и использования информации;

- обеспечить постоянный контроль над всеми проектами как профессиональными, так и личными;

- обрести спокойствие и уверенность при любой работе и достижении целей.