В наше время такие понятия, как забота о себе и осознанность стали занимать особенно важное место в жизни человека. Всем известно, что для хорошего самочувствия необходимо правильно питаться, достаточно спать и заниматься спортом — это уже звучит как мантра. Однако немногие знают, насколько всё-таки сильно правильное отношение к здоровью может менять качество жизни. Поэтому в рамках проекта «Лекторий МАНЕ» наш спикер Полина Голубовская, студентка МГМСУ имени Евдокимова, прочитает лекцию (подготовленную под кураторством Доктора медицинских наук А.А. Самсонова) об основах здорового образа жизни и о наболевшем для жителей больших городов — о влиянии стресса на человеческий организм.
Приглашаем всех желающих!