Стресс-менеджмент
18 October 2022, с 11:20 до 12:20 по Самарскому времени
Регистрация завершена 18 октября в 12:20
Already Going:
About the event
Стресс-менеджмент — это управление состоянием психики, умение предотвратить появление стресса или хотя бы минимизировать его влияние на здоровье. С помощью стресс-менеджмента можно бороться с сильным физическим и психологическим напряжением, не допускать появления профессионального выгорания и вести активную, продуктивную и полноценную жизнь.
На мероприятии обсудим следующие вопросы:
➤ Виды стресса
➤ Полезный и вредный стресс
➤ Психологические техники снятия стресса
➤ Правила психологического здоровья
Спикер:
Григорий Спижевой - психолог, президент общественной организации "Самарское психолого-педагогическое общество", председатель совета общественных организаций по защите прав пациентов при росздравнадзоре СО.
Присоединяйтесь к Точке Кипения Самарский политех!
Hosts and speakers
Contacts
Address
Are you interested in личное профессиональное развитие?
We've collected over 400 offers that will help your tech startup grow at any stage from idea to finished product
Partners
ФГБОУ ВО «Самарский государственный технический университет»
