Тема: "Как сохранять спокойствие, если Вы родитель"

Ничего не хочет, не учится, не убирается, хамит, разбрасывает, ленится,
врет... Бесит! Как можно жить в таком бардаке!

Накрывает? Да! Родители тоже люди и имеют право на любые эмоции, собственно,
как и дети.

НО! Родительские эмоции сильно влияют на самооценку, поведение и отношения детей. И не всегда в лучшую сторону.

НО! Мы, взрослые, обладаем более устойчивыми навыками эмоциональной саморегуляции, нам легче научится сохранять ресурсное состояние и спокойствие, чем детям.

Для чего? Чтобы не потерять (или восстановить) эмоциональный контакт и потому что мы – взрослые!

На встрече будем прорабатывать собственные эмоциями через кейсы, упражнения и примеры.

И помните, волшебных таблеток не существует!