ЙОГА В УДОВОЛЬСТВИЕ
21 January 2023, from 10:30 to 12:00 Moscow time
Registration has ended 21 January в 12:00
Already Going:
About the event
Меня зовут Кристина, я более 10 ти лет занимаюсь йогой, имею сертификат преподавателя йоги. Сейчас у меня появились время и желание делиться, и я приглашаю желающих научиться основам йога практики.
Для записи пишите в личные сообщения.
👉 Вы научитесь сами определять, как правильно выполнять движения, исходя из особенностей и возможностей вашего тела.
👉 Освоите простые дыхательные упражнения, помогающие успокоить хаотичный поток мыслей в вашей голове.
Главный принцип занятий: движения не приносят боль, они приносят радость. Этого мне удалось достичь благодаря моему учителю, Шилпе Гаталии, сейчас ей около 60, она ведет курсы в своей известной во всем мире школе "Йогшакти"(www.yogshakti.com) в Куала Лумпуре (Малайзия).
Берите с собой коврик и готовьте себя к жизни вне коврика!
Contacts
Opportunities for startups and teams
We've collected over 400 offers that will help your tech startup grow at any stage from idea to finished product
