Как справиться со стрессом?
26 May 2023, from 18:00 to 20:00 Moscow time
Registration has ended 26 May в 23:00
Already Going:
About the event
Приглашаем вас на новый несеминар «Как справиться со стрессом?»
Ведущий несеминара – Черкес Иван, штатный психолог РГХПУ им. Строганова, наш хороший друг и победитель конкурса профессиональных историй на вечеринке «Друзья СТОЛПа».
Каждый из нас в той или иной мере сталкивается со стрессом. Иногда это стресс наших клиентов, иногда наш собственный. В целом стресс – неизбежная часть жизни, но мы можем научиться справляться с ним.
На несеминаре Иван расскажет о том, как не взорвать от напряжения мозги перед экзаменами, проблемами в отношениях, работе, учебе и т.д.
Вы узнаете:
- Что такое стресс?
- Как он может повлиять на здоровье?
- Техники борьбы со стрессом, которые помогут сохранить спокойствие и справиться с мировым удушьем без нервного срыва.
Еще Иван поделиться с нами особенностями работы психолога в университете и своим опытом в этой сфере
Когда? 26 мая в 18:00
Где? Точка кипения МГППУ
(Шелепихинская набережная, дом 2А)
Contacts
Opportunities for startups and teams
We've collected over 400 offers that will help your tech startup grow at any stage from idea to finished product
