17 апреля в 9:30 в Точке кипения - Тула пройдёт лекция для аптечных сотрудников первого стола.

Этот курс поможет восстановить силы и достичь гармонии в жизни, научит как заботиться о себе и предотвращать выгорание.

Основные блоки:

Признаки выгорания и его стадии

Влияние темперамента и источники энергии

Методы борьбы со стрессом

Управление временем и границы общения

Восстановление энергии и оптимизация сна

До скорых встреч в Точке.