Сила Парадокса: как противоречия помогают нам расти.
5 September, from 09:00 to 18:00 Moscow time
Registration will end in 5 days
Already Going:
About the event
Почему дисциплина делает человека свободнее? Можно ли обрести устойчивость, не сопротивляясь переменам? Почему иногда меньше означает больше?
Ответы на эти вопросы нередко скрываются в парадоксах — идеях, которые на первый взгляд кажутся противоречивыми, но при более глубоком рассмотрении помогают лучше понять себя, свои решения и окружающий мир.
Именно этому посвящён семинар «Сила Парадокса: как противоречия помогают нам расти».
В основе семинара — идеи одноимённой книги Камлеша Д. Пателя (Дааджи), Всемирного Гида Heartfulness, обладателя одной из высших государственных наград Индии — Падма Бхушан, а также практический опыт медитации Heartfulness, помогающий развивать осознанность, эмоциональное равновесие и внутреннюю устойчивость.
«Парадокс — это стартовая площадка для перехода на следующий уровень роста. Вы растёте от беспокойства к мудрости, от стресса к силе, от напряжения к стойкости».
— Дааджи, «Сила Парадокса»
В программе
- лекции и живые обсуждения;
- практика релаксации и медитации Heartfulness;
- Heartfulness-йога на стуле;
- исследование жизненных парадоксов и их применения в повседневной жизни.
Расписание
09:00 – Регистрация участников
09:30 – Практика медитации Heartfulness
10:30 – Открытие семинара. Знакомство с книгой «Сила Парадокса»
11:00 – Перерыв
11:50 – Лекция с практическими элементами «Путь зрелости: от стабильности к внутренней свободе»
12:50 – Heartfulness-йога на стуле
13:20 – Лекция с практическими элементами «Сила покоя: принятие и действие из внутреннего центра»
14:20 – Обеденный перерыв
15:20 – Лекция с практическими элементами «Простота, из которой рождается изобилие»
16:20 – Лекция с практическими элементами «Отпустить, чтобы соединиться»
17:00 – Перерыв
17:30 – Практика медитации Heartfulness. Ответы на вопросы и подведение итогов семинара.
Семинар открыт для всех желающих. Предварительный опыт медитации не требуется.
Спикеры — сертифицированные инструкторы Heartfulness, прошедшие обучение в Индии, и опытные практикующие медитацию Heartfulness.
Hosts and speakers
Contacts
Address
Opportunities for startups and teams
We've collected over 400 offers that will help your tech startup grow at any stage from idea to finished product
