ЗОЖ-встреча "Худеем с умом"

206597

ЗОЖ-встреча "Худеем с умом"

Здоровье

Хабаровск Точка кипения - Хабаровск

22 мамыр 2021, бастап 10:00 дейін 12:00 Владивосток уақыты бойынша

Тіркеу аяқталды 22 мамыр в 22:00

Қазірдің өзінде жүріп жатыр:

және тағы да38

Іс-шаралар туралы

Встреча посвящена здоровому образу жизни, а именно вопросам, связанным с лишним весом.

Разберем темы:

- здорового питания и пищевых привычек

- эндокринных заболеваний и лишнего веса

- психологических причин набора веса

- как правильно подобранная физическая активность влияет на вес

А также расскажем о том, как есть сладкое и стройнеть

Программа встречи:

"Здоровый организм = правильный вес" (спикер: Бондарь Валентина Григорьевна - кандидат медицинских наук, врач -эндокринолог, доцент института повышения квалификации специалистов здравоохранения)
"Принципы здорового питания на пути к стройности" (спикер: Макаревич Марина Викторовна - врач-методист краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики)
"Его величество лишний вес. Психологические причины возникновения." (спикер: Татьяна Шорохова - клинический психолог, коуч, автор и ведущий образовательных программ, учредитель консалтинговой компании "ВМесте" - территория развития)
«Как есть сладкое и стройнеть» (спикер: Садкова Жанна Александровна - эксперт по здоровому питанию, специалист функциональной интегративной диетологии )
"Физическая активность как способ борьбы с ожирением и предупреждения большинства заболеваний" (спикер: Алексей Полещук, элит-тренер, мастер спорта по силовому троеборью, специалист по работе над уменьшением жирового компонента и формированию мышечных композиций)