Работа волонтеров связана с высокой эмоциональной нагрузкой. Постоянное взаимодействие с людьми, потеря мотивации, потеря интереса, усталость – все это может стать предвестниками эмоционального выгорания. Что же делать, когда отдаешь больше, чем получаешь?

О том, как распознать выгорание, что делать, если выгорание уже случилось, как научиться вовремя распознавать симптомы и найти баланс между «отдавать» и «получать» расскажет Екатерина Маслова, профессиональный коуч и клинический психолог.