«Лайф-коучинг: коучинг здорового
образа жизни» в рамках Года Матери в Республике
Саха (Якутия)

Лайф-коучинг
– новая, активно развивающаяся отрасль консультирования, направленная на
решение задач мотивации и снабжения людей технологиями здорового образа жизни,
повышения уровня энергии, жизненной и физической силы, работоспособности и
качества жизни.

Цель мероприятия: Приобщение матерей Республики Саха (Якутия) к занятиям
физической культурой и ЗОЖ.

Задачи
мероприятия: Проведение мастер классов от именитых матерей-спортсменов
Республики Саха (Якутия) на тему правильного подхода к занятиям физической
культурой во время беременности, приведение себя в форму после беременности, советы
по организации предпринимательской деятельности, курсы ЗОЖ (правильное питание
и т.д.).

Данное мероприятия проводится по Календарному плану физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий ГБУ РС (Я) «Управление физической культуры и массового спорта» на 2022 г.

В рамках проведения приглашается эксперт-мама/женщина/блогер в определенной области:

1. Фитнес-инструктор
«Спортивная мама как образ жизни»- эксперт Бястинова Виктория

@victorias_sport , фитнес–тренер, эксперт по ПП и ЗОЖ, популярный блогер, мама двоих детей;

2. Спортивное предпринимательство среди матерей- эксперт @yandysh- персональный тренер, владелец фитнес клуба «Yafitgym», создатель авторского фитнес марафона.