Общественная лаборатория будущего еды и здоровья
2 наурыз 2023, бастап 11:00 дейін 13:00 Красноярск уақыты бойынша
Тіркеу аяқталды 2 наурыз в 20:00
Іс-шаралар туралы
НАША ЦЕЛЬ - ПОМОЧЬ ТЕМ, КТО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ТЕМОЙ ЗОЖ, ПОДРОБНЕЕ РАЗОБРАТЬСЯ, КАК ПИТАНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ, И ЧТО МОЖНО НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ И УЛУЧШИТЬ ЕГО.
В проекте 6 лекций о здоровом образе жизни. А также возможность вступить в группу единомышленников и начать меняться к лучшему вместе, под контролем опытного нутрициолога.
02 марта состоится 2 лекция - "Пищевые интервенции - метаболическое и иммунное здоровье"
Онлайн-трансляция лекции и живое общение в группе, возможность задать вопросы нутрициологу, коучу по здоровью.
Основные вопросы лекции:
- Почему постоянно одинаково питаться удобно, но вредно для Вашего здоровья;
- Примеры протоколов питания: без сахара, аутоиммунный, средиземноморский, для снижения давления;
- Голодание - наука об интервальном голодании и постах;
- Биологическая активность еды, блюд и специй;
- Тренировка метаболизма как практика здоровья;
Обсуждение в группе:
- Какие интервенции мне откликнулись и что мешает их попробовать?
- Какую из интервенций я готов попробовать уже на этой неделе?
- Как сделать мое небольшое сообщество способом поддержки?
Жүргізушілер мен спикерлер
Байланыс деректері
Стартаптар мен командаларға арналған мүмкіндіктер
Біз сіздің технологиялық стартапыңыздың кез келген кезеңінде — идеядан дайын өнімге дейін — дамуына көмектесетін 400-ден астам ұсынысты жинадық
