Как справиться со стрессом?
26 мамыр 2023, с 18:00 до 20:00 по Московскому времени
Регистрация завершена 26 мая в 23:00
Қазірдің өзінде жүріп жатыр:
Іс-шаралар туралы
Приглашаем вас на новый несеминар «Как справиться со стрессом?»
Ведущий несеминара – Черкес Иван, штатный психолог РГХПУ им. Строганова, наш хороший друг и победитель конкурса профессиональных историй на вечеринке «Друзья СТОЛПа».
Каждый из нас в той или иной мере сталкивается со стрессом. Иногда это стресс наших клиентов, иногда наш собственный. В целом стресс – неизбежная часть жизни, но мы можем научиться справляться с ним.
На несеминаре Иван расскажет о том, как не взорвать от напряжения мозги перед экзаменами, проблемами в отношениях, работе, учебе и т.д.
Вы узнаете:
- Что такое стресс?
- Как он может повлиять на здоровье?
- Техники борьбы со стрессом, которые помогут сохранить спокойствие и справиться с мировым удушьем без нервного срыва.
Еще Иван поделиться с нами особенностями работы психолога в университете и своим опытом в этой сфере
Когда? 26 мая в 18:00
Где? Точка кипения МГППУ
(Шелепихинская набережная, дом 2А)
Байланыс деректері
Стартаптар мен командаларға арналған мүмкіндіктер
Біз сіздің технологиялық стартапыңыздың кез келген кезеңінде — идеядан дайын өнімге дейін — дамуына көмектесетін 400-ден астам ұсынысты жинадық
