На тренинге разберём природу стресса, сделаем упражнения для устойчивости к стрессорам (ситуациям, вызывающим стресс), поймем, как выходить из стрессовых ситуаций и выводить стресс из организма

Тренер: Анастасия Живых — журналист, психолог, арт- и сказкотерапевт, мадрих (ведущая групп), бизнес-тренер Центра компетенций ГУАП
Помогает студентам и всем заинтересованным:
- повысить психологическую грамотность
- развить эмоциональный интеллект
- осознать свои цели и начать движение к ним в уникальном для каждого темпе и формате.

Мероприятие проводится в рамках федерального проекта «Платформа университетского технологического предпринимательства». Оператором «Предпринимательских Точек кипения» выступает Платформа НТИ при поддержке Минобрнауки России.