Мастер класс «Как избежать выгорания?»

Замечали ли Вы, что в первом семестре учебного года учиться легче, чем во втором? Или, например, многие из первокурсников с удивлением говорят: "Я не узнаю себя. Какой трудолюбивый Я был в 10-11 классе, как много учился ради ЕГЭ. А что сейчас? Такое отторжение и злость". Похожие вопросы возникают и у ординаторов медицинских вузов, вынужденных зачастую совмещать и учёбу, и трудовую деятельность. Работа на износ. А может это даже стало трендом – быть занятым и уставшим? Ответы на эти вопросы вы можете узнать на группе Психологического клуба ИМО Центра Алмазова "Как избежать выгорания?"

Можно ли годами жить в бешеном ритме жизни, совмещая учёбу, работу, хобби и личную жизнь, отказываясь от выходных/отпусков, сохранять эффективность, а самое главное – наслаждаясь такой жизнью? Выгорание – бич опытных работников, который сильно влияет на мотивацию. А немотивированный сотрудник тенденциозно хуже неопытного. Приглашаем на группу выгорающих и невыгорающих любителей психологии (студентов, ординаторов и всех обучающихся)! Это будет необычная группа, а группа по формату "Игра по станциям", где на каждой станции с участниками будут работать каждый из четырех психологов Службы психологического сопровождения обучающихся ИМО Центра Алмазова.

Приходите на мастер-класс и узнайте, как перестать эмоционально и психологически выгорать в жизни!

⏰ Когда: 11 мая с 18:00 до 20:00

🌐 Ждем вас в Точке кипения - Центр Алмазова, Коломяжский пр., д. 21, зал "Музей здоровья"

🙎‍♀ Ведущие: психологи ИМО Центра Алмазова Щукина Мария Алексеевна, Форопонова Татьяна Ивановна, Гаранжа Анастасия Владимировна, Русакова Екатерина Александровна, Акиндинова Ирина Александровна

Программа осуществляется при поддержке АНО "Платформа НТИ" и Минобрнауки РФ в рамках реализации федерального проекта "Платформа университетского технологического предпринимательства".