На встрече мы дадим тебе рекомендации по выбору стартов,
расскажем о том, как правильно начать подготовку к своей спортивной цели, а
также откроем секрет- почему 90% любителей не достигают своих целей.

Что нужно знать о своем первом старте? Какие документы нужно
оформить? Что такое паста-пати и ужин чемпионов? Зачем нужна поддержка штаба на
старте?

По окончании мероприятия бонус - чек-лист по подготовке к
стартам.

Бег. Чем порадует беговой сезон 2020? Обзор лучших
стартов от 5 км до ультрамарафона в Ростове-на-Дону, других регионах и за
рубежом. Что такое беговой кемп? По каким критериям нужно выбирать старт? Где
узнавать о дате старта, какие сервисы существуют? Как правильно подготовиться к
старту? Какие подводные камни существуют? И сколько стартов можно покорить за
год?

Плавание. Какие дистанции существуют в любительском плавании?
Какие старты пройдут в 2020 году в России и мире. Как и сколько нужно
готовиться чтобы переплыть Волгу, Босфор или Ла-Манш? Обзор локаций для
тренировок по плаванию в Ростове-на-Дону.

Триатлон. Как стать железным человеком в России? Обзор стартов серии
Ironman и Ironstar. Чек-лист для триатлетов. К какой дистанции ты уже готов?
Плавание , велосипед или бег- что важнее для первого старта в триатлоне. Обзор
онлайн-сервиса подготовки к триатлону.