Эмоциональный фитнес – тренировки против стресса!
Понятие «эмоциональный фитнес» очень новое понятие. Основная идея такой «тренировки» - понять, что способно сделать тебя более стрессоустройчивым, а также выйти из любой сложной ситуации с наименьшим психологическим дискомфортом.

«Точка кипения - Пермь» и Центр проактивного развития «Эрмелис» открывают Клуб по развитию эмоционального интеллекта «Эмоциональный фитнес»

В рамках Клуба будут проходить практические занятия, которые помогают развить свой эмоциональный интеллект (EI), интуицию, лучше понять себя и других, а также научиться справляться со стрессом, управлять своими эмоциями в жизни и деятельности, помогают поддерживать психологическое здоровье.

Первое занятие проведет Марина Полосухина, тьютор по развитию эмоционального интеллекта (EACEIP), бизнес-тренер, игропрактик

Ссылка на вебинар будет выслана на электронную почту за 30 минут до начала