Стресс - неотъемлемая часть жизни современного человека. Кто-то считает, что стресс это хорошо, являясь ключиком в состояние потока, частью стратегии чемпиона, помогает добиваться высоких результатов, эффективно мыслить, расти и развиваться. Другие считают, что стресс разрушает здоровье, отношения, карьеру, жизнь, способствует моральному выгораю и потере фокуса внимания. Правы обе стороны, так как говорят о разных состояниях. Разберём, как сделать стресс своим союзником и дополнительным источником энергии.

Спикер: Кирилл Любин

- Предприниматель.

- Эксперт по ресурсному состоянию, стресс-менеджменту и личной эффективности человека.

- Автор программы для предпринимателей «Архитектор реальности»

- Федеральный спикер АО Деловая среда Сбербанка

- Спикер TEDx

- Член и сертифицированный международный спикер Ассоциации спикеров СНГ (CISSA).

Что узнаете?

- Стресс. Хорошо это или плохо?

- Инструменты эффективности в стрессовых состояниях.

- Что делать, чтобы не поддаться панике.

- Как быстро восстановиться после стрессовых ситуаций.

Где?

Онлайн. Здесь