Все, что надо знать про эмоциональный интеллект

Сейчас много о нем говорят, но мало кто знает, что это такое, и как его развивать

Мы разберем с вами следующие вопросы:

- Что входит в область развития EQ

- Как EQ связан с продвижением по службе и бесконфликтному общению с коллегами, руководителями

- На что влияет развитый эмоциональный интеллект и какая от него польза?

- Как его развивать?

Практика:

- Считывания эмоций других людей

- 3 лайфхака развития эмоционального интеллекта

- Разберем «чек-лист» осознания собственных эмоциональных состояний

- Практика «Крестовина устойчивости»