Мастер класс "Стресс менеджмент" в рамках конкурса-акселератора проектов и бизнес-идей для молодежи с инвалидностью и ОВЗ

Здоровье Коммуникация и выступления Личное профессиональное развитие

Новосибирск Точка кипения НГТУ Новосибирск

14 сентября 2021, с 15:30 до 17:30 по Красноярскому времени

Регистрация завершена 14 сентября в 17:30

Мастер класс "Стресс менеджмент" в рамках конкурса-акселератора проектов и бизнес-идей для молодежи с инвалидностью и ОВЗ

Уже идут:

и еще14

О мероприятии

Мастер класс проводится в рамках проекта "Альтернативное инклюзивное трудоустройство: фриланс, самозанятость, удалённая работа"

Стрессоустойчивость — качество, которого ждут работодатели от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать.

На мастер-классе вы узнаете, как предотвратить эмоциональное выгорание на работе, как выработать личную стратегию реагирования на стресс, научитесь брать негативные эмоции под контроль и работать в свое удовольствие.

Вы получите:

определение понятия «стресс-менеджмент»;
упражнения, помогающие снять эмоциональное и физическое напряжение;
практические советы по управлению стрессом и профилактике выгорания.

Ведущий мастер-класса: Александр Александрович Невзоров, тренер-ведущий семинаров-тренингов.

Мастер-класс будет проведен в рамках проекта «Альтернативное инклюзивное трудоустройство; самозанятость, фриланс, удаленная работа», поддержанного Фондом президентских грантов.

Место проведения: пр. К. Маркса 20, 1 корпус, 1 этаж («Точка Кипения НГТУ НЭТИ»)
Время: 15:30 — 17:30

Контактное лицо: Евгения Старикова, тел.+7 (383) 315-38-30