Первое занятие из цикла «Я В РЕСУРСЕ - МЫ В РЕСУРСЕ» специально посвящаем теме выгорания. Важно актуплизировать, что это не «где-то там» присходит, а с нами и нашими коллегами. А управление ресурсными состояниями - важная метакомпетенция #softskills

Формат: тренинг в игровом/развлекательном формате. А значит будет много практики, необходимая теория, разминки, упражнения, рефлексия и обратная связь. Рассмотрим кейсы из нашей работы с бмзнес-организациями и образовательными учреждениями.

На сегодняшний день выгорание это одна из главных причин нетрудоспособности, граничащая с депрессией и расстройствами личности, признанная ВОЗ болезнью, требующей профилактики и лечения.

Симптомы эмоционального выгорания:
- снижение вовлечённости в работу,
- закрытость в коммуникациях по поводу решения текущих задач,
- экономия эмоционального ресурса и многие др.

Ближайшие темы:

11 июля - Саморегуляция и раскрепощение. Снятие эмоционального напряжение и телесных зажимов.

18 июля - Тренинг творческих состояний. Раскрытие творческого потенциала людей и команды.

Ведущие тренинг-курса:

Лев Ушаков, тренер по обучению и развитию Soft Skills, фасилитатор, перформер, тренер творческих и ресурсных состояний

Антон Черепанов, клинический психолог, музыкальный терапевт, тренер творческих и ресурсных состояний.