Разберем черты характера, их формирование и влияние на человека по материалам книги М.Е. Литвака "Если хочешь быть счастливым ".

Задание на следующее занятие:

Отслеживаем у себя в течение недели, и вспоминаем в прошлом ситуации, когда вы испытываете неуверенность и тревожность:

- В чем это выражается?

- Мешает ли вам в общении и деятельности?

Какие ситуации из детства могли спровоцировать появление неуверенности и тревожности в этих ситуациях?