✔Ты бизнесмен, менеджер, продавец?

✔Ты учитель, врач, психолог?

✔Ты мама, папа?

✔Ты школьник, студент?

Тогда ты знаешь, что такое эмоциональное выгорание!😒

Не хочу вставать, идти, делать, общаться, говорить.
Или хочу, но не могу: нет сил, энергии, драйва, интереса, эмоций, веры в себя.

Или всё раздражает, люди мешают, бесят. Особенно близкие.

Всё это говорит о начинающемся или продолжающемся эмоциональном выгорании.🤢

Хотите восстановиться? Ощутить силы и энергию. Опять радоваться жизни. Стремиться и достигать успеха.

Хотите защитить себя от эмоционального выгорания?

Приглашаю всех заинтересованных в жизни и здоровье на мастер-класс
"Сам себе энергетик: как победить эмоциональное выгорание".🙂

Программа:
1. Структура жизни и отношений.
2. Мои установки и как они могут помочь.

3. Эмоциональная диета.

4. Телесные практики для восстановления сил и эмоционального баланса без отрыва от жизни.

Изначально я проводил трехдневный тренинг "Профилактика эмоционального выгорания для учителей и воспитателей". Потом список участников расширился.

Сейчас я взял в мастер-класс самую суть и конкретику.👍
И готов поделиться с вами!✨
До встречи!!!