Стресс-менеджмент
18 октября 2022, с 11:20 до 12:20 по Самарскому времени
Регистрация завершена 18 октября в 12:20
Уже идут:
О мероприятии
Стресс-менеджмент — это управление состоянием психики, умение предотвратить появление стресса или хотя бы минимизировать его влияние на здоровье. С помощью стресс-менеджмента можно бороться с сильным физическим и психологическим напряжением, не допускать появления профессионального выгорания и вести активную, продуктивную и полноценную жизнь.
На мероприятии обсудим следующие вопросы:
➤ Виды стресса
➤ Полезный и вредный стресс
➤ Психологические техники снятия стресса
➤ Правила психологического здоровья
Спикер:
Григорий Спижевой - психолог, президент общественной организации "Самарское психолого-педагогическое общество", председатель совета общественных организаций по защите прав пациентов при росздравнадзоре СО.
Присоединяйтесь к Точке Кипения Самарский политех!
Ведущие и спикеры
Контакты
Вас интересует личное профессиональное развитие?
Мы собрали больше 400 предложений, которые помогут в развитии вашего технологического стартапа на любой стадии от идеи до готового продукта
Партнеры
ФГБОУ ВО «Самарский государственный технический университет»
