О мероприятии
Стресс-менеджмент — это управление состоянием психики, умение предотвратить появление стресса или хотя бы минимизировать его влияние на здоровье. С помощью стресс-менеджмента можно бороться с сильным физическим и психологическим напряжением, не допускать появления профессионального выгорания и вести активную, продуктивную и полноценную жизнь.
На мероприятии обсудим следующие вопросы:
➤ Виды стресса
➤ Полезный и вредный стресс
➤ Психологические техники снятия стресса
➤ Правила психологического здоровья
Спикер:
Григорий Спижевой - психолог, президент общественной организации "Самарское психолого-педагогическое общество", председатель совета общественных организаций по защите прав пациентов при росздравнадзоре СО.
Присоединяйтесь к Точке Кипения Самарский политех!
Ведущие и спикеры

Григорий Спижевой
Президент Региональная общественная организация "Самарское психолого-педагогическое общество"
Контакты
Адрес
Зал
Лекционный ДНК