Умение справляться со стрессом, владение разными копинг-стратегиями являются одними из самых важных качеств современного человека. О том, как избежать эмоционального выгорания и потери мотивации, как справиться с тревогой первокурсники смогут узнать на данной встрече. Психологическая служба ТГУ поможет участникам тренинга разобраться, как эффективно справляться со стрессом и сохранять внутренний баланс в различных ситуациях. Тренинг реализуется в рамках проекта "СОС: Студентам от Студентов".