Мастер-класс "Равновесие в зоне турбулентности"
14 декабря 2022, с 17:00 до 19:00 по Красноярскому времени
![Image](https://leader-id.storage.yandexcloud.net/upload/4134080/1a42f8e3-9193-4f70-ae40-fb618b8a6be7.jpg)
Уже идут:
![Esaulenko Andrey Esaulenko Andrey](https://leader-id.storage.yandexcloud.net/user_photo/3340672/6336adcd46449085764706_180.jpg)
![Лаврик Екатерина Григорьевна Лаврик Екатерина Григорьевна](https://leader-id.storage.yandexcloud.net/user_photo/2497392/631f3e48dc30b859016041_180.jpg)
![Близнюк Анастасия Близнюк Анастасия](https://leader-id.storage.yandexcloud.net/user_photo/124305/61699d396ba22465573879_180.jpg)
О мероприятии
Мастер-класс по развитию эмоциональной устойчивости в ситуации неопределенности.
На мастер-классе будем:
- обсуждать как устроен внутренний механизм реагирования на стресс,
- тренировать навык справляться с беспокойством, паникой, вспышками агрессии, ступором и другими дестабилизирующими состояниями,
- практиковать психотехники для развития эмоционального интеллекта.
Ведущие:
Алексеева Ирина – психолог, ведущий психодинамических групп.
Психодинамический подход, гештальт (в т.ч. арт-гештальт), психодрама.
Андреева Татьяна – психолог.
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), ДБТ (диалектико-бихевиоральная терапия), CFT (терапия, сфокусированная на сострадании).
Контакты
Адрес
Зал
Институт НЕДОСТУПНЫХ ПРОБЛЕМ
Организаторы
Алексеева Ирина