Уверенность в себе - один из самых частых запросов на развитие и от молодежи, и от людей старшего возраста.

Нам сложно начать говорить, нам сложно начать что-то делать, мы чувствуем неуверенность внутри себя, чувствуем себя недостаточно смелыми, умелыми, достойными. Мы страшимся отказов, неудачи, критики. Мы волнуемся, собираясь на встречу или готовясь к презентации.

99% людей знают что такое сомнение в себе и своих силах и хотели бы добавить себе уверенности.

На мастер-классе мы поговорим о том, что является причинами таких сомнений и сделаем несколько практик, помогающих стать сильнее и увереннее в себе.

Тренер - Анна Киселева, коуч, игро-практик, телесный терапевт, обладатель тренерской сертификации международного стандарта, ведущий тренер Академии риторики "Мастер слова" в Иркутске