430274

Как справиться со стрессом?

Здоровье Личное профессиональное развитие Образование

Москва, Точка кипения МГППУ

26 мая 2023, с 18:00 до 20:00 по Московскому времени

Image
Уже идут:
Висантипов Асхаб ВахарсолтаевичЦыбенко Варвара ВладимировнаШатрова Екатерина Андреевна
и еще25

О мероприятии

Приглашаем вас на новый несеминар «Как справиться со стрессом?»

Ведущий несеминара – Черкес Иван, штатный психолог РГХПУ им. Строганова, наш хороший друг и победитель конкурса профессиональных историй на вечеринке «Друзья СТОЛПа».

Каждый из нас в той или иной мере сталкивается со стрессом. Иногда это стресс наших клиентов, иногда наш собственный. В целом стресс – неизбежная часть жизни, но мы можем научиться справляться с ним.

На несеминаре Иван расскажет о том, как не взорвать от напряжения мозги перед экзаменами, проблемами в отношениях, работе, учебе и т.д.

Вы узнаете:

  • Что такое стресс?
  • Как он может повлиять на здоровье?
  • Техники борьбы со стрессом, которые помогут сохранить спокойствие и справиться с мировым удушьем без нервного срыва.

Еще Иван поделиться с нами особенностями работы психолога в университете и своим опытом в этой сфере

Когда? 26 мая в 18:00

Где? Точка кипения МГППУ

(Шелепихинская набережная, дом 2А)

Контакты

Адрес

Москва, Шелепихинская наб, д. 2А, стр. 1

Зал

Проходной зал Выготский

Организаторы

Агеев Никита Ярославович

Еще мероприятия