Благополучие сотрудников
Тула, Точка кипения - Тула
13 сентября 2023, с 11:30 до 14:30 по Московскому времени
Уже идут:
О мероприятии
Данное мероприятие посвящено: изучению основных приемов
саморегуляции, поддержанию собственного ресурсного состояния, а также повышению
общей эффективности и благополучия в профессиональных и личных сферах жизни
человека.
В результате обучения
участники:
1.поймут свои основные блоки, которые мешают им чувствовать себя более счастливыми;
2.смогут управлять своим ресурсным состоянием;
3.ощутят на себе приемы самоподдержки и помощи в стрессовых ситуациях;
4.научаться помогать себе в ситуациях напряжения, волнения и тревоги.