Занятие по арт-терапии депрессии индивидуально или в малой группе.

Когда давление стресса и сложных взаимоотношений становится невыносимым и разрушительным для вашего благополучия, нужно для начала признаться себе в этом.

Модифицированная методика "Человек под дождем" из проверенных инструментов арт-терапии депрессии под руководством психолога позволит выпустить эмоции в визуальные образы, сбросить камень с души.

После освобождения от этих чувств легче обнаружить почву под ногами, принять реальность и увидеть возможности для дальнейших действий.

Проводит занятие психолог и медиахудожница Наталья Рэй студии арт-терапии VRARTY https://t.me/vr_arty

Больше занятий по арт-терапии в виртуальной реальности на сайте https://nasharay.com/vrt_spb

Длительность занятия 1 час. Просьба не опаздывать и приходить заранее на 10 минут.

При отмене встречи сообщить на этот адрес nasha-ray@ya.ru