Если вы постоянно живете в режиме «хочу в отпуск», чувствуете себя уставшей, ранимой, не в ресурсе – это сигнал от вашей иммунной системы о том, что она не вполне справляется с защитой здоровья и благополучия. Что может ей помочь – это, конечно, полноценный сон, сбалансированное питание, достаточная физическая нагрузка … Всем известны эти простые истины. Но даже на это у нас очень часто не хватает сил.

Приглашаем вас на встречу, где мы рассмотрим несколько уровней этой проблемы и ее решения. У нас есть инструменты, которые решают проблемы усталости, выгорания, помогают оставаться в хорошем состоянии, поддерживать себя и близких, радоваться каждому дню, даже если идет дождь и на улице серо.

Мы покажем вам «секретные» точки, которые позволят перезапустить все резервы организма, чтобы вновь ощутить силу и бодрость, стать устойчивой и спокойной в любых обстоятельствах, общаться с близкими из радости и любви

Для кого эта встреча?

Для всех, кто хочет оставаться здоровым и счастливым, в своей силе, спокойным и радостным в любых обстоятельствах. Для родителей, которые хотят освободить своих детей от излишнего стресса.

Что будет на мероприятии?

Будет чуть-чуть теории, несколько экспериментов для того, чтобы лучше понять и вдохновиться, и конкретная практика с понятными инструкциями, что нужно делать. Будем делать прямо на месте!

Что получат участники?

Простой и действенный инструмент для ежедневного восстановления: физического, эмоционального, энергетического. Он настолько прост, что вы даже сможете передать этот инструмент своим близким.

Кто ведет? Ольга Попова и Екатерина Лахтина, преподаватели Свободного Университета Samadeva.

Продолжительность: 1 час.