В рамках программы «Мастерская души» состоится встреча, посвящённая мягкой поддержке женского здоровья через силу трав, телесные практики и осознанное отношение к себе.

Мы поговорим о том, как травы помогают женщине сохранять ресурсное состояние, внутренний баланс и бережное отношение к телу в разные периоды жизни. Встреча направлена на восстановление, профилактику и укрепление женского самочувствия через традиционные знания и практический опыт.

Участницы узнают:

• какие травы традиционно используются для поддержки женского здоровья

• как правильно применять травяные сборы в повседневной жизни

• почему важно учитывать индивидуальные особенности и возрастные изменения

• как телесные ритуалы и забота о себе влияют на эмоциональное состояние

Встреча пройдёт в формате живого диалога, с возможностью задать вопросы и получить практические рекомендации.

Спикер:

Куликова Юлия — пар-мастерица банного комплекса, практик телесного восстановления, работающая с традициями парения и натуральными методами оздоровления.

Под руководством:

Дмитрий Баранников — общественный деятель, куратор социально-культурных и образовательных проектов.

Мероприятие будет полезно женщинам серебряного и старшего возраста, а также всем, кто интересуется мягкими, природными способами поддержки здоровья и внутреннего равновесия.