23 марта в 15:30 в Точке кипения - Тула состоится практикум по саморегуляции. На нашем мероприятии под спокойную музыку вы создадите свободный, потоковый рисунок, без строгих правил и требований к навыкам.

Это формат интуитивного рисования, который помогает лучше сосредоточиться на своих ощущениях и текущем состоянии. В процессе вы сможете немного отвлечься от повседневной суеты и уделить время себе.

Медицинский психолог, специалист по работе с психосоматикой, проведёт практические упражнения, направленные на осознание эмоционального состояния и его мягкую стабилизацию.

Мероприятие ориентировано на женщин старше 30 лет.

Будем рады вас видеть. До скорых встреч в Точке!