Сила Парадокса: как противоречия помогают нам расти.
5 сентября, с 09:00 до 18:00 по Московскому времени
Регистрация завершена 5 сентября в 18:00
Уже идут:
О мероприятии
Почему дисциплина делает человека свободнее? Можно ли обрести устойчивость, не сопротивляясь переменам? Почему иногда меньше означает больше?
Ответы на эти вопросы нередко скрываются в парадоксах — идеях, которые на первый взгляд кажутся противоречивыми, но при более глубоком рассмотрении помогают лучше понять себя, свои решения и окружающий мир.
Именно этому посвящён семинар «Сила Парадокса: как противоречия помогают нам расти».
В основе семинара — идеи одноимённой книги Камлеша Д. Пателя (Дааджи), Всемирного Гида Heartfulness, обладателя одной из высших государственных наград Индии — Падма Бхушан, а также практический опыт медитации Heartfulness, помогающий развивать осознанность, эмоциональное равновесие и внутреннюю устойчивость.
«Парадокс — это стартовая площадка для перехода на следующий уровень роста. Вы растёте от беспокойства к мудрости, от стресса к силе, от напряжения к стойкости».
— Дааджи, «Сила Парадокса»
В программе
- лекции и живые обсуждения;
- практика релаксации и медитации Heartfulness;
- Heartfulness-йога на стуле;
- исследование жизненных парадоксов и их применения в повседневной жизни.
Расписание
09:00 – Регистрация участников
09:30 – Практика медитации Heartfulness
10:30 – Открытие семинара. Знакомство с книгой «Сила Парадокса»
11:00 – Перерыв
11:50 – Лекция с практическими элементами «Путь зрелости: от стабильности к внутренней свободе»
12:50 – Heartfulness-йога на стуле
13:20 – Лекция с практическими элементами «Сила покоя: принятие и действие из внутреннего центра»
14:20 – Обеденный перерыв
15:20 – Лекция с практическими элементами «Простота, из которой рождается изобилие»
16:20 – Лекция с практическими элементами «Отпустить, чтобы соединиться»
17:00 – Перерыв
17:30 – Практика медитации Heartfulness. Ответы на вопросы и подведение итогов семинара.
Семинар открыт для всех желающих. Предварительный опыт медитации не требуется.
Спикеры — сертифицированные инструкторы Heartfulness, прошедшие обучение в Индии, и опытные практикующие медитацию Heartfulness.
Ведущие и спикеры
Контакты
Возможности для стартапов и команд
Мы собрали больше 400 предложений, которые помогут в развитии вашего технологического стартапа на любой стадии от идеи до готового продукта
