Семинар-практикум для педагогов-психологов ДОО «Психогигиена и стресс-менеджмент в эпоху социальной турбулентности».

МАУ ИМЦ г. Томска приглашает педагогов-психологов дошкольных образовательных организаций принять участие в семинаре-практикуме, посвящённом одной из самых актуальных тем современности — сохранению психического здоровья в условиях непрерывных изменений, информационной перегрузки и высокой эмоциональной напряжённости.

В рамках мероприятия будут представлены доклады, раскрывающие ключевые аспекты психогигиены и стресс-менеджмента в образовательной среде. Спикеры — практикующие педагоги-психологи — поделятся результатами своей работы, современными подходами к диагностике эмоционального состояния специалистов, а также стратегиями профилактики стресса в условиях высокой интенсивности труда. В докладах будут затронуты вопросы распознавания ранних признаков профессионального выгорания, анализа факторов стресса в работе педагога ДОО и выстраивания индивидуальных траекторий психологической самопомощи.

Мастер-классы будут посвящены отработке конкретных приёмов саморегуляции и стресс-менеджмента. Участники смогут на практике освоить дыхательные и телесно-ориентированные техники, методы работы с метафорическими картами для профилактики эмоционального истощения, а также алгоритмы быстрого восстановления ресурсного состояния в течение рабочего дня. Ведущие мастер-классов — опытные педагоги-психологи, имеющие многолетнюю практику сопровождения педагогических коллективов и владеющие широким арсеналом современных психотехник.

Семинар-практикум адресован педагогам-психологам дошкольных образовательных организаций, однако будет полезен и другим специалистам системы образования, заинтересованным в развитии навыков саморегуляции, стресс-менеджмента и психологической поддержки коллег.

Это уникальная возможность не только получить новые знания и освоить практические инструменты, но и найти поддержку в кругу единомышленников, обсудить насущные вопросы профессиональной деятельности и вместе выработать эффективные решения для сохранения психологического здоровья в эпоху перемен.