Эмпатический тренинг помогает решить целый комплекс задач:

научиться взаимодействовать с окружающими;

проявлять свои истинные чувства и эмоции, перестать подстраиваться под навязанные обществом или окружением стандарты;

научиться отделять свои чувства от чужих переживаний, применять приемы защиты от «эмоционального заражения»;

овладеть способами защиты от манипуляций;

перестать следовать жизненным сценариям других людей;

правильно взаимодействовать с людьми в период обострения чувствительности и др.

Достигнутый после тренинга на развитие эмпатии эффект от обучения сохраняется на 2,5 года